Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

зеленое сердце

(no subject)

И фб, и ВКонтакте (ну, в той их части, которую я вижу), какие-то уж очень рациональные места, аж тошно.
Понятно, что это скорее моё восприятие, да к тому же ещё и мой выбор - о чем писать и не писать, с кем общаться и не общаться.
Но иногда мне очень не хватает старого ЖЖ с его анархией, анонимностью, разгулом поэтического и спонтанными знакомствами без оглядки на "общих френдов".
Collapse )
зеленое сердце

"На крючке", Ауд Далсег и Ингер Вессе

В прошлом году "Альпина" выпустила норвежскую книжку "На крючке" - про психопатов. Точнее, про преодоление зависимости от них.

Это практическое руководство с подзаголовком: "Как разорвать круг нездоровых отношений".

Авторы — Ауд Далсегг и Ингер Вессе, две женщины, и обе не психологи, но очень хорошо разбираются в ситуациях домашнего насилия.

Ауд Далсегг — журналист, пишет о вопросах здоровья, а в прошлом работала в кризисном центре и помогала жертвам домашнего насилия. Она провела несколько известных журналистских расследований, связанных с психопатическими личностями и насилием в семье.
Ингер Вессе — юрист, создала фонд помощи людям, попавшим в трудную жизненную ситуацию.


В общем, оба автора — трезвомыслящие и прагматичные практики со стажем. И книгу на написали не на основе слухов, учебников по психиатрии и историй из интернета. Они опирались на факты, которые наблюдали сами, и на биографии своих клиентов.

В итоге книга получилась отрезвляющая и начисто лишённая сантиментов.

Collapse )

В общем, если у вас есть потребность получше разобраться с этой темой — читайте книгу Ауд Далсегг и Ингер Вессе. Там есть конкретные советы: например, как вести себя, если про вас распускают порочащие слухи, или как собрать доказательства для суда (если придётся судиться). Правда, всё это ближе к норвежским реалиям, чем к нашим (один совет «обратитесь к посреднику» чего стоит, где у нас найти модератора?) - но в целом книга полезная.

Если у вас кто-то из близrих живёт в связке с мучителем — купите книжку, сами прочитайте и ему/ей подарите. Может, сработает.

Вот эта книжка на "Озоне" >>

лицо

Дедово правило

Мой дед был столяром.
Он был хорошим столяром, и лучше всего у него получались "венские" стулья.
Знаете, с гнутыми спинками такие.
Чтобы изогнуть так древесину, её нужно долго и очень хитро обрабатывать. Моё детство прошло на фоне работающей столярной мастерской деда - меня на лето родители отвозили к бабушке и деду, чтобы я не болталась под ногами и чтобы, главное, поправить моё здоровье и привить немного здравого смысла. Я  в итоге переставала болеть, а пользоваться рубанком и читать научилась примерно в одном и том же возрасте - в четыре с половиной года.

Так вот.
Созванивалась я сегодня с родителями. А они, надо сказать, уже лет пять назад покинули город и перебрались в деревню. Сначала я думала, что это ужас-ужас, потому что там нет никакой медицины. Но теперь я считаю, что это было хороше решение.
Так вот, родители живут там же, где жили бабушка и дед.

У них там сейчас большая стройка-перестройка, и недавно разгребли один из сараев.
А сарай в деревне - это такой культурный слой, что хоть археологов приглашай.
В общем, на прошлой неделе при разгребании барахла в сарае нашлось дедово правило. Ударение на второй слог. Правило - это деревянная форма, по которой изгибается хорошо размоченный ствол ивового дерева или орешника. Чтобы в итоге получилась та самая спинка венского стула, всё лето ивовые или ореховые прутья толщиной сантиметров пять - шесть вымачиваются в специальных бочках, а потом изгибаются по правилу, связываются особыми петлями и затем ещё несколько месяцев сушатся.

Найти дедово правило - это целое событие. Особенно, если участь, что в 1991 году в том доме был пожар, и от мастерской мало что осталось.

Collapse )
лицо

Вопрос из Youtube (про то, можно ли критично отнестись к себе)

Этот вопрос был в комментарии к видео про "Диаграмму Исикавы".

Диаграмма Исикавы - это достаточно рациональный метод, он часто применяется в менеджменте качества.
Но вопрос неожиданно коснулся достаточно личных тем.
Вопрос:

- Я часто берусь за различные дела, но потом бросаю их. Или нашла новую работу, получила повышение по службе, но при этом появилась апатия... и т.д.
Работает ли данная методика с такими случаями? Насколько человек может критично отнестись к себе и непредвзято написать как можно больше факторов, которые могут привести к быстрой потере интереса?
И еще важный момент: насколько потом возможно из всех факторов вычленить ключевые, которые привели к данной проблеме? Спасибо!

Collapse )
лицо

Вопрос из Youtube (про делегирование и "пищевую цепочку менеджмента")

Вопрос про делегирование был в комментарии к видео о разных типах задач. Честно признаюсь, это был оин из тех вопросов, которые глубоко меня затрагивают. Потому что - да, у меня до сих пор есть огромные проблемы с делегированием. Я пока этому учусь.

Вопрос:

- Почему Вы ничего не сказали про делегирование ответственности, ведь можно поручить это близким, (даже соц сети), или домработнице, к тому же от кое чего можно и отказаться, например поддерживать физ. форму можно по разному, иногда достаточно лишний раз не жрать на ночь, утром и работоспособность выше, и мышцы  в тонусе. ...  А вот что делать, если ты самое низшее звено во всей этой пищевой цепочке менеджмента, и у тебя самые что ни на есть планктоньи обязанности, но их столько и они настолько рутинны, что занимают все твое рабочее время, а вот руководство как раз и скидывает на тебя , делегирует свои  задачи, угу, и  слонов и мамонтов, как то разработать и утвердить общезаводскую инструкцию и должностные инструкции сотрудников, найти оптимального бизнес-партнера с полной проработкой всех рисков и выгод, провести анализ эффективности деятельности? При этом руководство, даже не знает и знать не хочет твоих "антиэнтропийных обязанностей" (кстати, прекрасный термин), которые, тебе их даже не позволят отложить сотрудники смежных отделов, они приведут к большим и даже фатальным проблемам функционирования всей структуры предприятия, и кто будет виноват, вопрос риторический. Может что посоветуете?

Collapse )

лицо

Вопрос из Youtube. Про "мстительный триумф".

В обсуждениях на Youtube были вопросы далеко не только про тайм-менеджмент.

Вот этот вопрос был задан в комментариях к видео про зависть.

Вопрос:
- Вот за что благодарна папе, что мы разговаривали за зависть и еще в детстве разобрались, в чем разница между черной и белой завистью. С тех давних пор белая зависть не посто мой друг - это почти напарник, мое второе Я и бесконечный повод для развития и совершенствования.  А в чем, собственно, беда "мстительного триумфа"?

Collapse )
лицо

Вопрос из Youtube (про выгорание)

Ну что же, продолжу-ка я переносить вопросы-ответы с нашего канала на Youtube сюда, чтобы не пропали и не затерялись.

На этот раз тема -  профессиональное выгорание людей помогающих профессий.

Collapse )

лицо

"Как мечты об идеальной работе мешают вам найти своё предназначение"

"Лайфхакер" опубликовал перевод очень неплохой статьи про мечты. Точнее, про то, как "высокие" мечты становятся конкурентом реальных изменений.

Ссылка на статью Брианны Вист на "Лайфхакере" >>
Автор, писательница Брианна Вист, замечает: многие хотят стать писателями - но не станут. Потому что они думают о такой стороне писательства, как слава или придумывание интересных сюжетов. Но мало кто думает о количестве написанных страниц в день или о переговорах с издательством.
Это вообще важный баланс: продолжать стремиться - но при этом сохранять очень хороший контакт с реальностью.
Если этого контакта нет - то сначала люди во всю мочь мечтают, а потом ничего не выходит, и они так же изо всех сил ищут виноватых: то рынок не тот, то клиенты - жадные и тупые, то конкуренты интригуют, то кризис в отрасли.
А, может, дело просто в том, что всё с самого начала держалось на самообмане?
Collapse )
лицо

Generation P

Перед днём рождения "расхламляла" дом, освобождаясь от ненужных вещей.

Некоторые считают, что при моём минимализме мне, мол, и выкинуть-то особо нечего. Но минимализм не всегда мешает захламлённости и бардаку - начиная с апреля, я много работала, мало занималась домом, и потому накопилось много разного барахла. Да и день рождения подталкивает почистить пространство :).

Ну и вот, стала я придирчиво рассматривать книжный шкаф. Думать, чего бы такого раздать. И положила в кучку "на раздачу" книгу Пелевина "Generation P".

Collapse )