Category: искусство

лицо

Вопрос с канала в youtube: применимы ли интеллект-карты в самопознании?

Продолжаю переносить сюда вопросы, которые мы обсуждали с подписчиками канала "Тайм-менеджмент в университете" в Youtube.

Сегодня - вопрос, связанный с применением интеллект-карт (mind maps).

Collapse )

Путь художника

"Золотая жила" - что нужно для участия в курсе?

Главное, что нужно для участия в онлайн-курсе по "Золотой жиле" - это ваше желание и готовность выполнять упражнения.
Мы начнем курс завтра, 21 декабря. Если хотите присоединиться - просто оставьте комментарий к этой записи. Курс совершенно бесплатный.
Если вы сделаете перепост этой записи, многие заинтересованные люди смогут узнать о курсе и присоединятся к нам. Сделайте при возможности это благое дело, пожалуйста :)

Collapse )

Путь художника

"Золотая жила" - это продолжение "Пути художника". Присоединяйтесь!

Друзья,

Недавно закончился наш онлайн-курс "Путь художника". Кто-то проходил его вместе со мной - с сентября по декабрь. Кто-то самостоятельно прошёл его ещё давно.
И многие из вас знают, что "Путь художника" - это именно Путь, он не заканчивается двенадцатью неделями основного курса.
Во-первых, в конце 12 недель автор, Джулия Кэмерон, предлагает нам договориться с самими собой ("заключить контракт") о том, что ещё как минимум три месяца мы будем писать "Утренние страницы", ходить на "творческие свидания" и всячески заботиться о собственном вдохновении и творчестве.
Во-вторых, у "Пути художника" есть продолжения - "Золотая жила" и "Долгие прогулки".

И сейчас я предлагаю вам присоединиться к онлайн-группе, которая скоро начнёт проходить "Золотую жилу".

Чтобы стать участником закрытой группы в ЖЖ, оставьте комментарий под этой записью, и я открою вам доступ в эту группу.
И, пожалуйста, сделайте репост - пусть о том, что скоро начинается этот курс, узнает больше заинтересованных людей, которые уже знакомы с "Путём художника" и хотят в хорошей компании двигаться дальше.

Курс бесплатный, начнем мы его в Солнцестояние, 21 декабря, а закончим как раз к весеннему Равноденствию 21 марта.
Присоединяйтесь, буду очень рада попутчикам!

Вот что пишет сама Джулия Кэмерон о курсе "Золотая жила":

Collapse )

(Иллюстрация: Джефф Джордан)

Новый год - лицо

Предновогодний марафон. Поздравления и пожелания

Друзья, настал момент подписывать и отправлять открытки! Ура!
Марки не забудьте приклеить и индекс не поленитесь написать :)
Если не знаете индекс, его можно уточнить
здесь.

Выбрать открытку - приятное, но простое дело. А вот дальше...
Ведь в ней еще надо что-то написать.

Недaвно один хороший человек сказал, что не очень-то легко придумать хорошее новогоднее пожелание.

Collapse )


Путь художника

Путь художника, 10 неделя. "Беспокойство - это топливо"

...  По мере того как мы осознаем привычки, заводящие нас в творческий тупик, – еда, вечная занятость, спиртное, секс, прочие наркотики – мы начинаем ощущать, что идем на разворот. Но препятствия, созданные нами, уже не действуют безотказно. Со временем мы попытаемся – поначалу медленно и неуверенно – переносить беспокойство и вглядываться, куда оно приведет. Беспокойство – это своего рода топливо. С его помощью можно писать, рисовать и работать.

Чувствую: беспокойство!
Попытаюсь: воспользоваться им!
Чувствую: получилось! Я не зашел в тупик!
Я использовал его и продвинулся вперед!
О Боже, я восхищен!

Джулия Кэмерон, "Путь художника", 10 неделя
Иллюстрация - Зигфрид Задемак

Путь художника

Путь художника. Упражнение 8 недели

По мере продвижения по "Пути художника" нам предлагают всё более глубокие вопросы для самопознания, и мы можем давать более глубокие ответы самим себе.

Вот - одно из важных упражнений восьмой недели.

Collapse )

Путь художника

"Путь художника", 7 неделя. "Вымучивать" или "подслушивать"?

Седьмая неделя курса "Путь художника" вся посвящена восстановлению чувства связи.

У Джулии Кэмерон достаточно ясно написано про то, что же это за "связь". Она предлагает настроиться на то, что где-то уже существуют все наши результаты, произведения и завершённые проекты - причём, существуют в самом лучшем виде. Они уже звучат, как некая еле слышимая мелодия, и наша задача - прислушаться, "подслушать" у мира эти идеи.

Вот цитата из книги "Путь художника"
"... Большинство писателей хоть раз испытывали чувство, что стихотворение или абзац текста просто улавливается из воздуха. Принято считать это маленьким чудом. Трудно поверить, что это совершенно нормально. Человек скорее инструмент, чем автор своего произведения".

Противоположный взгляд говорит про то, что мы создаём свои проекты "в поте лица", иногда в муках - в общем, совершенствуем их, "вымучивая" из последних сил.

Collapse )

stone inside

"Чужая кожа"

Когда я вела "Путь художника" в прошлый раз, группа долго и увлечённо обменивалась одёжками, украшениями, вещами и книжками - потому что всё началось с "расхламления", а закончилось экспериментами над собой, благороднее которых, как сказал поэт, ничего не бывает.

Сейчас у нас примерно та же стадия в оффлайн-группе. Мы уже обменялись одеждой, теперь обмениваемся книжками. Вчера вечером я примеряла перед зеркалом удивительной красоты и готичности колье и понимала, что а) мне нравится, б) мне идёт и в) сама бы я просто не додумалась себе такое купить.

Примерять на себя "чужую кожу" очень интересно. Мои личные границы сейчас достаточно ясно обозначены: я хорошо понимаю, где "моё", а где - нет. У этого есть очень много плюсов и преимуществ, и одно из таких преимуществ - что не страшно на какое-то время почувствовать себя "не собой". Наоборот, меня притягивают такие эксперименты, когда примеряешь на себя "чужую кожу".

Тогда, в 2014 году, я написала пост в ЖЖ и пригласила участвовать в "обмене кожей" кого угодно, и откликнулись двое: Лана kosmonozhka и Аня anna_serkina. И мы это сделали :)

Лана сразу по свежим следам тогда опубликовала пост с фотографиями, вот он.
Если бы Вы знали, как странно видеть свою одежду на другом человеке! Как будто незнакомыми становятся эти вещи, и удивительно в сочетании с ними видеть не свои тело и лицо, а чьи-то. Вещи вдруг показывают гораздо больше, чем обычно - и это не просто "взгляд на себя со стороны", это взгляд вглубь.

Ну а примерять на себя "чужую кожу" ещё чудеснее. Странно, страшновато, удивительно, непривычно. Тело ищет новые способы движения, новые позы - и в конце концов становится просто очень смешно. Мы хохотали большую часть вечера тогда, насколько я помню :)

Мне захотелось сейчас поделиться теми фотографиями, что мы сделали в 2014 году. (Было темновато, и впридачу я от общего обилия впечатлений забыла сменить режим съёмки у фотоаппарата, так что кадры испорчены  размытые и импрессионистские. Но настроение передают точно. Фотографы, конечно, будут страдать от такого зрелища, но других фоток у нас не оказалось :)

Дальше - картинки, их много.

[смотреть 15 фотографий]

Платье Ани.
У меня есть похожее, поэтому странно не было, а сразу стало смешно:



А вот это Анино платье стало настоящим испытанием для меня...
Буря странных чувств.

"В этом платье я хожу в театр и танцую танго" - сказала Аня.
Это непривычные роли, непривычные фактуры...

Тогда, полтора года назад, я даже растерялась, ощутив на себе лиловое кружево.
Сейчас, осенью 2015, я уже полностью ассимилировала тот опыт. У меня теперь есть похожая одежда, я умею её носить и получать те ресурсы, которые может дать кружево и серо-лиловый цвет:









А это - Анина летняя майка. Видимо, в майку добавлено что-то, вызывающее эйфорию:




Одежда Ланы. Примерила - и вдруг стала смешливой и насмешливой :)


В этом платье Ланы я стала немного латиноамериканкой


Ну а эта рубашка и футболка Ланы мне как будто давно знакомы - я много лет примерно так и одевалась.


Оглядываясь назад, могу сказать, что эксперимент по примерке на себя чужого образа жизни и "чужой кожи" оказался очень полезным. Это что-тот типа "упражнений на растяжку", только более эластичными становятся не суставные связки, а образ самого себя.
То, что кажется чужим и не совсем понятным, можно прочувствовать и пережить изнутри, и это здорово.

Путь художника

Путь художника: важное задание 4 недели

Одно из самых важных и необычных заданий четвертой недели курса - это воздержание от чтения.
Вот что об этом пишет Джулия Кэмерон:

ВОЗДЕРЖАНИЕ ОТ ЧТЕНИЯ

«... Если вы чувствуете застой – в собственной жизни или в творчестве, – редкое средство оказывается более действенным, чем неделя воздержания от чтения.

Что, нельзя читать? Именно так: нельзя читать.

Collapse )

Путь художника

"Путь художника" - про сомнения.

Человек, который в себе совершенно и никогда не сомневается, скорее всего не вполне здоров.
Вообще считается хорошим тоном критиковать себя, сомневаться в своих способностях, принижать результаты своей работы.

"Путь художника" - это техника кое в чём экстремальная. Например, в самом начале пути Джулия Кэмерон предлагает просто НЕ СОМНЕВАТЬСЯ.

Да, да - нам, таким скромным, таким рациональным, таким сдержанным в оценке, таким застенчивым и попросту напуганным - просто вот так взять и перестать сомневаться.

Collapse )