Мария Долинова (cosmogenesis) wrote,
Мария Долинова
cosmogenesis

Categories:

Илсе Санд, "Близко к сердцу"

"Альпина" скоро выпускает новую книгу, вчера мне прислали её на рецензирование (вместе с тремя другими). Автор - Илсе Санд, психотерапевт из Дании. И называется книга - "Близко к сердцу. Как жить, если вы слишком чувствительный человек".

Книга посвящена сензитивным людям - то есть тем, кто намного более чувствителен, чем это принято.

Я даже немного растерялась, когда увидела, что мне  прислали именно эту книгу. Как будто Дорогое Мироздание передало мне персональный привет.

Ведь я, при всей своей репутации человека достаточно твёрдого, до сих пор не могу смотреть ни фильмы ужасов, ни драмы, ни новости о катастрофах.

Меня очень легко затронуть и растрогать, поэтому я часто плачу, иногда - прямо во время деловых встреч. Это очень большой конфуз. Мне часто из-за этого неловко, но я даже уже не пытаюсь с этой своей особенностью бороться - просто смиряюсь.

(Да, психологи тоже плачут.
Нет, это не мешает работе... ну, почти не мешает).


Быть сензитивным человеком правда трудно. Особенно - в моменты, когда приходится сталкиваться с жестокостью или с непоправимостью. Я так и не смогла дочитать ни одной книги Достоевского и не досмотрела до конца послений ролик Дэвида Боуи.

Из-за этого всего книга Илсе Санд мне особенно интересна. Надеюсь, что-то для себя я в ней найду.

Пока я её только пролистала. Если дочитаю - расскажу подробно.

А сегодня - одна-единственная цитата. Мне очень понравилась вот эта рекомендация, и захотелось сразу поделиться - не дожидаясь, пока дочитаю:


"... Как сделать беседу более серьезной и наоборот.


Сверхчувствительные люди более склонны к серьезным беседам. Если разговор касается поверхностных тем, вскоре вы утратите к нему интерес, но постараетесь выглядеть заинтересованным — и в итоге потратите много сил.

Чтобы перевести беседу на другой уровень, полезно научиться делать её менее серьезной".

СОЗНАТЕЛЬНО учиться делать беседу МЕНЕЕ серьезной!
А не наоборот!

Почему я не додумалась до этого сама?

Книгу, насколько я поняла, можно будет купить после 28 июня - к примеру, на "Озоне".


Tags: книги, отзывы, психология, психотерапия, психотехники
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments